Jak dbać o wzrok?

Soczewki kontaktowe to wygodne rozwiązanie korygujące różne wady wzroku. Soczewki mogą zastępować okulary lub stanowić dla nich alternatywę w sytuacjach, gdy noszenie okularów jest niewskazane lub niepraktyczne. W tym artykule odpowiadamy na pytanie: do której wady wzroku można nosić soczewki kontaktowe?

Chłodna, przejrzysta woda, gorące promienie słońca na Twojej skórze i słodki zapach wolnego czasu. Podczas wakacyjnej sielanki nie zapomnij o podstawowych zasadach higieny soczewek kontaktowych, dzięki którym unikniesz wielu stresujących sytuacji podczas wyjazdu. Poniżej znajdziesz porady i wskazówki, dzięki którym dowiesz się, jak dbać o soczewki kontaktowe w podróży.

Jeden i drugi są cichymi zabójcami naszego zdrowia, a łączy ich m.in. rakotwórcza substancja benzo(a)piren. Dym tytoniowy i smog wywołują nie tylko choroby układu oddechowego czy krwionośnego. Zawarte w nich szkodliwe substancje wpływają także na nasz wzrok. Chcesz dowiedzieć się, jak ochronić oczy przed działaniem smogu? Odpowiedzi znajdziesz poniżej!

Noszenie źle dobranych soczewek może skutkować nie tylko niewłaściwym skorygowaniem wady wzroku, ale także dyskomfortem i podrażnieniami. Dowiedz się, jak poznać źle dobrane soczewki.

Chcesz zrezygnować z soczewek kontaktowych? Zanim to zrobisz, sprawdź, co odpowiada za Twój brak satysfakcji z ich noszenia i czy można temu w łatwy sposób zaradzić. Poniżej podpowiadamy, jak zwiększyć komfort noszenia soczewek kontaktowych oraz przypominamy, jakie są najczęstsze błędy w korzystaniu z nich.

Zmęczenie wzroku jest powszechną dolegliwością, w dużej mierze związaną ze współczesnym stylem życia i pracy. Może powodować dyskomfort, bóle głowy i wiele innych, nieprzyjemnych odczuć. Jak dbać o higienę oczu, by uniknąć problemu? Poznaj przyczyny i objawy zmęczonych oczu.

Nieustanne patrzenie w ekrany różnych urządzeń może pogarszać widzenie, przez co nierzadko pojawiają się dyskomfort oraz inne uciążliwe objawy. Aby temu przeciwdziałać, należy pamiętać o regularnych przerwach podczas wpatrywania się w monitory komputerów czy ekrany smartfonów. To nie tylko pomoże zachować dobry wzrok, ale także pomoże uniknąć m.in. cyfrowego zmęczenia wzroku.

Na wzrok wpływają czynniki, które możemy podzielić na dwa rodzaje: niezależne od naszej woli i te, nad którymi mamy pełną kontrolę. W pierwszej grupie znajdują się uwarunkowania genetyczne, przebyte choroby i wypadki losowe. W drugiej dominuje higiena wzroku i odpowiednio dobrana dieta. Co więc jeść, aby poprawić wzrok oraz kondycję naszych oczu?

Jak wiadomo, soczewki kontaktowe pozwalają nam na bycie o wiele bardziej aktywnym niż podczas noszenia okularów korekcyjnych. Noszenie soczewek sprawia, że bez żadnych przeszkód możemy uprawiać różne sporty, pracować, a także odpoczywać w sposób najbardziej lubiany przez nas.