Wahania poziomu hormonów w czasie ciąży wpływają na kondycję oczu i mogą powodować zmiany widzenia. Czy w związku z tym można nosić soczewki kontaktowe w ciąży?
Jak zmienia się wzrok kobiety w ciąży?
Ciąża to okres, kiedy w organizmie kobiety zachodzi wiele zmian. I chociaż mają one przede wszystkim zapewnić odpowiednie warunki rozwijającemu się dziecku, dotyczą całego ciała. Zmiany hormonalne powodują także zmiany fizjologiczne gałek ocznych. W ciąży między innymi zmienia się:
- krzywizna i grubość rogówki,
- obniża się czucie rogówkowe,
- może dochodzić do zaburzeń pola widzenia i akomodacji.
Konsekwencją tych zmian mogą być zaburzenia widzenia polegające przede wszystkim na niestabilnej ostrości widzenia[1][2]
Należy jednak podkreślić, że chociaż zmiany te powodują dyskomfort, to mają charakter przejściowy i zwykle ustępują po ciąży (lub ostatecznie po okresie laktacji).
Zmiany hormonalne w ciąży mogą też sprzyjać powstawaniu innych, łagodnych zaburzeń, np. zespołowi suchego oka. Nasilenie objawów tego schorzenia jest największe w trzecim trymestrze ciąży. Wtedy zwykle mogą występować objawy takie jak: łzawienie, zaczerwienienie i poczucie obecności ciała obcego w oku.
W tym szczególnym okresie przyszłe mamy mające choroby oczu (np. retinopatię cukrzycową) powinny zachować wzmożoną czujność. W tej grupie pacjentek zmiany hormonalne mogą wpływać na modyfikację przebiegu wad refrakcji oraz chorób oczu, wywołując między innymi ich progres. Dlatego też kobiety, u których przed ciążą stwierdzono schorzenia wzroku, w jej trakcie powinny być pod stałą opieką okulisty. Należy podkreślić, że tylko specjalista jest w stanie stwierdzić, czy zachodzące w tym czasie zmiany są naturalne, czy może powinny stanowić niepokojący sygnał i być powodem do dalszej diagnostyki[3].
Czy w czasie ciąży można nosić soczewki kontaktowe?
Soczewki kontaktowe są dobrze tolerowane u większości kobiet w ciąży[4]. Jedną z grup kobiet, u których może być to niekorzystne, są ciężarne mające wirusa opryszczki pospolitej. U tych kobiet zauważono, że wraz z noszeniem soczewek kontaktowych, nieznacznie wzrastało u nich ryzyko nawrotu opryszczkowego zapalenia gałki ocznej[5].
Ponadto u niektórych kobiet zmniejsza się tolerancja na noszenie soczewek kontaktowych w ciąży[6]. Zdarza się, że zgłaszany dyskomfort może być związany z pojawiającymi się wtedy objawami zespołu suchego oka, którego również mogą doświadczać kobiety w ciąży[7].
W grupie kobiet, u których stwierdzona została nietolerancja, warto rozważyć wymianę soczewek kontaktowych na okulary. Należy także podkreślić, że kobiety noszące soczewki kontaktowe w czasie ciąży powinny pamiętać, by zdjąć je na czas porodu przeprowadzanego poprzez cesarskie cięcie.
Chcesz wiedzieć więcej o soczewkach kontaktowych? Przeczytaj: Fakty i mity o soczewkach kontaktowych.
Jak jeszcze zadbać o oczy podczas ciąży?
Bez względu na okoliczności – zarówno przyszłe mamy noszące soczewki w ciąży, jak i kobiety w okularach bądź bez nich powinny stosować odżywczą dietę dla oczu. Bogatą w witaminę A i beta-karoten, których cennym źródłem są:
- marchew,
- jarmuż,
- szpinak,
- papryka czerwona,
- pietruszka,
- dynia.
Oprócz tego warto pamiętać o regularnych kontrolach okulistycznych. W ciąży przynajmniej raz należy wykonać badanie wzroku. Pomocne będzie też właściwe nawilżanie oczu poprzez stosowanie kropli, zminimalizowanie czasu spędzanego przed wyświetlaczami urządzeń elektronicznych oraz stosowanie soczewek jednodniowych, które zmniejszają ryzyko infekcji.
Jeśli nie wiesz, jak dobrać soczewki kontaktowe, przeczytaj ten artykuł: Jak przebiega dobieranie soczewek w salonie?
Źródła:
[1] Ambroziak A.M., Langwińska-Wośko E., Korwina A., Wójcik-Gryciuk A., Zaburzenia powierzchni oka w okresie ciąży i karmienia – problematyka korekcji wad wzroku, ze szczególnym uwzględnieniem soczewek kontaktowych, Okulistyka 2011, vol. 1(2): 18.
[2] Warowna M., Tokarczyk K., Hordyjewska A., Kręcisz B., Styl życia oraz zmiany ogólnoustrojowe u kobiet w ciąży, Kosmetologia estetyczna, 1, 2019, vol. 8, s.77-82.
[3] Ambroziak A.M., Langwińska-Wośko E., Korwina A., Wójcik-Gryciuk A., Zaburzenia powierzchni oka w okresie ciąży i karmienia – problematyka korekcji wad wzroku, ze szczególnym uwzględnieniem soczewek kontaktowych, Okulistyka 2011, vol. 1(2): 18.
[4] Samra K.A., The eye and visual system in pregnancy, what to expect? An in-depth review, Oman J Ophthalmol 2013; 6(2):87-91.
[5] Reddy S.V., Koffler B.H., Relationship of contact lenses, pregnancy, and herpes simplex virus, CLAO J 2002; 28(2):105-6.
[6] Pilas-Pomykalska M., Czajkowskii J., Oszukowski P., Ocular changes during pregnancy, Ginekol Pol 2005; 76(8):655-60.
[7] Schechter J.E., Pidgeon M., Chang D., Fong Y.C., Trousdale M.D., Change N., Potential role of disrupted lacrimal acinar cells in dry eye during pregnancy, Adv Exp Med Biol 2002; 506(Pt A):153-7.
BL_PL-2403-151
